Auteure : Marie Tanneux

Illustratrice : Sylvia Dupuis 

Maison d'édition : Hatier jeunesse

Collection : Contes du Yoga

Nombre de pages : 32

Date de parution : 05/04/2017

En revisitant le conte de Cendrillon, l’auteure (diplômée de l’école française de yoga) invite l’enfant à s’initier au yoga.

Au début de l’histoire, l’enfant se couche sur le sol et se prépare à écouter… Au fil des pages et à mesure que le récit évolue, il exécute des postures de yoga qui favorisent son bien-être et l’aident à être optimiste. Les 10 postures sont étroitement liées à ce qui se passe dans l’histoire ; ainsi lorsqu’on raconte que Cendrillon nettoie la maison, l’enfant doit réaliser avec ses mains et ses poignets des mouvements qui rappellent ceux du ménage ! Le jeune yogi est donc aussi une vedette du conte…

L’idée est vraiment originale et modifie la conception traditionnelle de la lecture. Ici l’enfant n’est pas seulement invité à écouter une histoire ; il est également sollicité physiquement. Le travail du corps l’aide à s’apaiser et lui offre un moment à la fois relaxant et récréatif avant la nuit (ou à tout autre moment de la journée).

Les concepteurs de cette collection (Les Contes du Yoga) préconisent de réserver une vingtaine de minutes à la lecture/réalisation des exercices. Le livre s’ouvre sur des explications qui permettent aux parents de mener à bien la séance de yoga. Et pour que tout soit clair, les postures sont représentées grâce à des illustrations simples à comprendre.

Enfin, le dessin de Sylvia Dupuis est une petite merveille de couleurs, de douceur et de fraicheur… Ces belles illustrations sont riches et regorgent de détails à découvrir et redécouvrir d’une lecture à l’autre !